[box type=”info” align=”” class=”” width=””]Theo Hiệp hôi Nha khoa Hoa Kì, chế độ ăn uống hàng ngày chính là một trong những yếu tố gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến bệnh viêm lợi trùm. Vậy bạn có biết khi bị viêm lợi trùm kiêng ăn gì và nên ăn gì không? Nếu bạn không biết, hãy theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé.[/box]
Lợi (nướu) là những mô mềm bao xung quanh răng, có nhiệm nâng đỡ và bảo vệ răng luôn khỏe mạnh. Khi những mô mềm này bị vi khuẩn xâm nhập và gây kích ứng, thì sẽ dẫn đến bệnh viêm lợi trùm. Nếu không được ngăn chặn kịp thời, bệnh sẽ tiến triển sang giai đoạn nặng hơn (viêm nha chu) và gây ra các biến chứng nguy hiểm.
Viêm lợi trùm là bệnh lý răng miệng rất phổ biến.
Viêm Lợi Trùm Kiêng Ăn Gì Để Nhanh Chóng Lành Bệnh?
Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Theo khuyến cáo của các chuyên gia nha khoa, trong suốt quá trình bị viêm lợi trùm, để bệnh không trở nên nghiêm trọng hơn thì bạn cần tránh xa những thực phẩm nằm trong danh sách dưới đây:
- Thực phẩm có nhiều đường, tinh bột và axit
Đường và tinh bột là “thủ phạm” chính gây ra mảng bám, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển và khiến cho bệnh nướu răng trở nên nghiêm trọng hơn. Còn axit có trong thực phẩm sẽ làm cho vết thương ở nướu bị bỏng rát, lở loét và lan sang những vùng khác.
Vì thế, bạn hãy tránh xa những thực phẩm có nhiều đường, tinh bột và axit trong khoảng thời gian này nhé. Bao gồm: Các loại kẹo, các loại bánh ngọt, bánh quy, bánh kem, chocolate, nước ngọt, hoa quả sấy khô, soda, các loại trái cây vị chua (bưởi, cam, chanh, quýt…).
Viêm lợi trùm kiêng ăn gì? Nên tránh thực phẩm có nhiều đường, axit.
- Các loại thực phẩm làm khô miệng của bạn
Nước bọt là thành phần chính giúp bảo vệ răng và nướu tránh khỏi sự tấn công của vi khuẩn có hại. Chính vì thế, nếu bạn bị khô miệng khi đang mắc bệnh viêm lợi trùm, vi khuẩn sẽ có cơ hội phát triển mạnh hơn và khiến bệnh trở nên xấu đi.
Do đó, để tránh gặp phải tình trạng khô miệng (lượng nước bọt tiết ra ít hơn mức cần thiết), thì bạn nên hạn chế sử dụng quá nhiều bia rượu, tránh xa thuốc lá hoặc xì gà, không uống cà phề – nước tăng lực khi đang bị viêm lợi.
Thuốc lá, bia rượu…. bạn cũng nên tránh xa.
- Những thực phẩm quá cứng, quá nóng hoặc quá lạnh
Việc sử dụng nhiều thức ăn, đồ uống quá cứng, quá cay nóng hoặc quá lạnh trong thời gian bị viêm lợi trùm sẽ khiến cho vết thương bị bỏng rát, đau nhức và lở loét nghiêm trọng. Khi đó, bệnh sẽ khó điều trị hơn và thơi gian hồi phục cũng lâu hơn.
Vì vậy, trong suốt thời gian điều trị bệnh, bạn nên loại bỏ những thực phẩm này ra khỏi thực đơn của mình, bao gồm: đá lạnh, kẹo cứng, trái cây giòn, các loại lẩu, các loại hạt sấy khô…
Tránh ăn thực phẩm quá cứng, quá nóng…
